Pe lângă aceste sucuri de fructe și legume enumerate mai sus, natura ne oferă alimente cu proprietăți terapeutice remarcabile: usturoiul ( suc de usturoi „elixirul tinereții „), ceapa, varza, morcovul, pătrunjelul, piersicile, căpșunile, cireșele, iaurtul, grâul (sub formă de grâu încolțit sau tărâță), mierea, polenul Sucul de agrișe este cunoscut pentru beneficiile sale nutriționale. În India, acest fruct acrișor, cultivat de obicei în zonele umede deluroase, este folosit în multe scopuri - variind de la prepararea murăturilor și gemurilor până la obținerea unui suc sănătos. Sucul de agrișe este o băutură sănătoasă, deoarece conține un depozit de vitamina C și alți nutrienți precum Din câte știu, principala problemă cu sucurile de fructe seara este că sucul poate începe să fermenteze din cauza digestiei paralizate seara și poate provoca disconfort. Membru din 17/10/2004 401 postări (ø0.07/zi) Dar ceea ce am citit: Membru din 09/09/2003 6.075 postări (ø .97/zi) singurul motiv este cel pe care îl menționează Pentru masa de pranz: Consuma o salata sanatoasa in loc de chipsuri, si inlocuieste gustarea cu fructe sau legume, precum: stafide, legume crude, batoane de legume, fructe de padure congelate. Pentru masa de seara: Umple mai mult de jumatate din farfurie cu legume precum morcovi, vinete, broccoli, varza. Ce altceva trebuie sa stiu? Dar sa va povestesc cat de simplu este sa iti prepari in casa cate un suc proaspat, la rece. Il faci azi si il bei pana seara. Mmmmm…. e vaaraaaaa!!! Ingrediente pentru reteta de Suc de zmeura la rece fara zahar * pentru o cantitate de 500-600 ml de suc; 200 gr zmeura proaspata; induclitor lichid de stevie; apa; menta proaspata Suc de fructe cu ananas, spanac si pere; Ingrediente: 1/4 ananas; 2 pere; o mana frunze de baby spanac; Mod de preparare. Se curata si se pun toate in storcatorul de fructe, se consuma imediat. Sfecla, morcovi si mere; 1 sfecla mica; 2 morcovi; 2 mere; Mod de preparare. Se curata si se pun toate in storcator, se consuma imediat. Suc de rodie si mango; o rodie O03mlmR.

suc de fructe seara